在高速公路上发生的恶性交通事故有约三分之一是由于驾驶员睡意太浓所引起的。一项新研究发现，在夜间驾驶的时候，暴露在蓝光中有助于驾驶员保持警觉状态，其效果几乎等同于让驾驶员喝了咖啡。
　　研究者发现，一种“嵌入式的抗困倦装置”所发出的蓝光有助于驾驶员在行驶过程中保持清醒状态。
　　蓝光能够通过刺激视网膜上一种专门的神经细胞（视网膜神经节细胞）来增强人体的警觉性。这种细胞与大脑中负责保持人体警觉的区域相连接。对视网膜神经节细胞进行刺激就会抑制褪黑激素的生成，而褪黑激素会降低人体的警觉性。
　　法国波尔多第二大学的研究人员联手瑞典的研究者选取了48名身体健康的男性，要求他们在一个晚上驾车行驶400公里。每个志愿者完成了三次这样的夜间驾驶测试，每次测试之间至少间隔一周。在夜间行驶过程中，驾驶员在半途可以休息15分钟。
　　在驾驶过程中，志愿者或是暴露在持续的蓝光照射下，或是喝两杯咖啡，咖啡或是含有200毫克的咖啡因，或是不含咖啡因，或是作为安慰剂。研究者通过分析驾驶员在行驶过程中压到路标（如隔离墩或中心线）的次数来检测他们的警觉性。
　　发表在《公共科学图书馆期刊》上的统计结果显示：喝了不含咖啡因的咖啡的驾驶员偶然碰到路标26次，喝普通咖啡的驾驶员偶然碰到路标13次；而暴露在蓝光中的驾驶员碰到路标15次，几乎等同于那些喝咖啡的驾驶员。
　　来源：北京青年报 2012-11-28